过度优化是指网站优化太明显了，让搜索引擎认为你的站是一个垃圾站点，认为你是在作弊，这样你是为了做站而做站，做的站是给搜索引擎看的，而不是给浏览者看的!这样的站点用户体验自然不好，用户自然不喜欢，用户不喜欢了搜索引擎自然也不会喜欢，所以这类站点是搜索引擎所讨厌的站点。
过度优化的体现：
1、内容采集：百度内部公开，采集并不是错误的，错误的是怎么采集。
比如说：（百度内部给出的一个案例来说）一个网站的采集的一篇文章内容为、对方原内容+对方用户评论，全部给采集过去了。
那么、我也给出一个我经常见到的，（因为我也有帮企业建站嘛）在ECSHOP商城系统中，很多商家商品都是采集的，或者说与淘宝、阿里、京东进行一个同步，那么这也没错，但80%的客户要求采集商品评论，甚至我之前都开发这样的插件，目前已经被我整站封杀该插件相关的内容与插件。
2、标题党：所谓的标题党，就是利用一非常有诱惑力的一个标题来吸引用户点击。而实质的是我们小学生中写作文经常遇到老师的批评的一个词（离题），也就是说文不对题，没有解决用户点击的初衷，那么这样就谈不上用户体验了，没有用户体验也就没用通过百度排名得分机制，那么得到的流量总会是老用户，甚至同时失去老用户的信任，得不偿失。
3、软文误区：很多网编为了满足领导的要求，一篇软文标题不断重复、内容不断重复，从而达到关键词密度而促使排名，然后却是大错特错，这样操作即浪费了一篇原创的软文或者新闻又得到预期的效果。
4、单个网站重复内容：很多站长为了应付百度蜘蛛（BaiduSpider）抓取力度或者说抓蜘蛛这个说法吧。而去利用网站程序自身的功能就是时间规定自动发布文章，达到网站更新的频繁来抓蜘蛛，这是可以的，但是往往很多站长却是把这个工具用在一篇文章上，也就是说一篇文章在不同时段都会发布，那么就违法百度算法中的：重复性内容、用户分散（行业词：权重分散）、一稿多发。
5、还是采集问题：前面说到采集是被百度认可的，而那又会有什么问题呢？很多网编采集的时候耍了个小聪明，采集一篇文章时，不从头开始转载，比如一篇文章分为3个页面，那么他就从第二页开始采集，这样一来导致一篇文章没头没尾，用户找不到头绪。
网站降权被K解决方案：
1、有些站长还不太明白网站被黑是什么个意思，主要体现在这几方面：被挂大量黑链（也就是黑客用代码隐藏的链接）、出现大量的垃圾页面（我们通常认知的寄生虫自动生成的一些页面）、网站无故301跳转到其他网站、网站出现大量的广告等几个重要方面体现。
2、网站程序自身存在不可避免的问题、也就是漏洞，有经常到A5站长网的网友们可能知道，该站长网曾经是用织梦开源程序去做的一个大型网站，而现在呢已经更换了程序，我们甚至可以说（十个网站有九个是存在漏洞的），这个问题主要解决程序漏洞修复。
3、目前很多灰色行业从事着不同的非法勾当，那么客户来源也只能依赖搜索引擎了，那就需要涉及到关键词排名操作，那么百度已经声明（违纪违规的行业或者信息杀无赦），网站内容违法这点就不多介绍了。
4、当已经被挂黑链、跳转、垃圾页面。应对方案就是及时清除，并修复网站程序漏洞，清除完毕的同时记得在百度站长工具中提交死链，这个流程操作好就坐等百度恢复您的网站了。如果不清除、或者清除了不提交死链，那你会被永久性降权。
